פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

31/3/2004 15:20 ורד מאת: משהו שחמותי אמרה לי אתמול כותרת: אחרי ששתינו התוודנו איך לילה קודם כל אחת מאיתנו ירדה על איזה שטות (היא על עוגה קפואה מהפריזר ואני על לחמניה שקניתי לעמליה אבל היא לא אכלה, ואני כל-כך כן). שתינו הודנו שאנו מוציאות הרבה יותר מדי אנרגיה בחיים שלנו על בעיות משקל. יש לציין שחמותי נראית מצוין לגילה. היא לא רזה אבל בטח לא שמנה (כמו אימא שלי), וגם אני נחשבת בתקן, אבל תמיד במאבק (ובמיוחד עכשיו כשבחורף האחרון אספתי עוד שני קילו, שבימים אלו אני מנסה להיפטר מהם - לא כולל הלחמניה משלשום). אז חמותי סיפרה לי על איזו תיאוריה שהולכת ככה: נשים מצליחות, נשים שהן כל היום מתמרנות בג'אגלינג בלתי אפשרי בין הילדים, לעבודה, לבן זוג ועוד מיליון משימות, הן צריכות להיות כל הזמן בשליטה. זו תחזוקה יומיומית ומתישה במיוחד. אז הן מוצאות איזה אפיק שדרכו הן יוכלו לאבד שליטה (כאילו מבלי להזיק לאף אחד, חוץ מלעצמן כמובן), אפיק שדרכו הן יוכלו לשנוא את עצמן או לכעוס על עצמן מבלי לגרד את פני השטח ולעסוק בשאלות אחרות, אולי מכאיבות יותר. ותסלחי לי על הפשטנות, אבל נדמה לי שיש בזה משהו. אבל איך מתרגמים את התיאוריה הפסיכולוגיסטית הזאת לגזרה נאה? או. כמה דרכים. האחת, טיפול. כן, עוד פעם טיפול. כי אם יש ממש בתיאוריה ההיא, אז מתחת להשמנה מתחבאת איזו הזנחה קטטונית, שמוצאת לעצמה ביטוי חיצוני. וזה לא מגיע לאף אחת מאיתנו. לא שבהכרח אנו צריכות להיות מידה 38, אבל אנחנו צריכות להיות בריאות ולהרגיש טוב עם עצמנו. אז כאמור קודם טיפול. כבר כתבתי פה בעבר שלדעתי, אנשים שאוהבים לאכול מעלים עד 10 קילו מעבר למשקל הרצוי שלהם. מי שסוחב רזרבות מעבר לזה, זה לא סתם עניין באוכל, זה כבר משהו מורכב יותר. ודבר שני, למרות שזה מבאס, תוכנית קבוצתית של הרזיה יש לה המון יתרונות. כן, זה מביך לשמוע את המדריכות המגוחכות האלו של שומרי משקל מקריאות חמשירים של אודטה, אבל מה לעשות, זה עובד (לא החמשירים, המחויבות לקבוצה). אז פרגני לעצמך שינוי. תחשבי על זה כך: יש לי 10 קילו להוריד. זה לא כל-כך הרבה. בקצב סולידי, תוך חמישה חודשים אני כוסית עולמית. שימי לעצמך יעד, ותתחילי להתקדם לכיוונו לאט לאט. האיפור, הבגדים, הנחשקות, כל אלו יצטרפו בהמשך. בהצלחה (מאחת שפעם היתה שמנה מאוד, והצליחה) תוכן התגובה: תגובות נוספות 31/3/2004  15:02 ספרי קצת על עצמך - אלה 31/3/2004  15:18 לא בטוחה שזה יעזור, אבל רוצה מזמן להביע את הדיעה: השאיפה של רזון היא דיכוי הנשים החדש - קצת היפוכונדרית 31/3/2004  15:20 השאיפה של רזון = השאיפה לרזון (ל"ת) - קצת היפו' 31/3/2004  15:39 אולי נייצר לנו קבוצת תמיכה לדיאטה כאן, כמו שיש סטודיו איפור או פינת שוויץ? - גם אני 31/3/2004  15:56 לדעתי תמיכה וירטואלית זה רעיון מבריק. (ל"ת) - דין דין 31/3/2004  16:38 אני גם בעניין! - מצטרפת 31/3/2004  18:05 מתביישת להתחיל .... מחשבות ראשונות על קבוצת תמיכה וירטואלית - אפשר גם? 31/3/2004  18:09 אבל זה ידרוש לפתוח כל יום הודעה של קבוצת התמיכה - אם הבנות פה מרשות - דין דין 31/3/2004  18:40 כל יום נראהלי מוגזם גם מבחינת הפורם וגם מבחינת היכולת והרצון לדווח... - אפשר גם? 31/3/2004  19:54 אז יאללה... - מצטרפת 31/3/2004  19:55 !Join FlyLady - שרה 31/3/2004  22:48 מצטרפת בשמחה, פעם בשבוע נראה לי מצויין, מה דעתכן על יום ג'? בין 18:00ל - 22:00? כך תהייה הזדמנות לכולן להכנס... נקרא לזה ירידה למטרת עלייה? (ל"ת) - רחליקה 1/4/2004  07:01 היי דנית, - ליאורקה 1/4/2004  07:46 נו... אולי מישהי תעז לפתוח את פינת הדיאטה כבר ולספר על עצמה, איך היא מתכוונת לרזות ומה היעד שלה....רוצה כבר להתחיל אבל חסרת אומץ להיות ראשונה. (ל"ת) - גם אני 1/4/2004  09:00 אולי לא חייבים לפתוח הודעה חדשה בשביל להתחיל - מירב שרמן 1/4/2004  09:44 קניתי את הרעיון של מירב אני מתחילה - דין דין 1/4/2004  10:21 מצטרפת גם - ורד 1/4/2004  10:28 אני ממשיכה - לירון של שקד הדר ויערה 1/4/2004  10:51 גם אני ...אוזרת אומץ להתחייב - גליפ 1/4/2004  11:12 ועכשיו אני... - סיס 1/4/2004  11:21 WWW בנות אתן לא אוכלות כלום - לירון של שקד הדר ויערה 1/4/2004  11:34 תודה על התגובות המפרגנות - דנית 1/4/2004  12:16 לסיס וגם נזכרתי .... - גליפ 1/4/2004  13:24 טיפים להרזייה - רינת 1/4/2004  15:29 גם אני במצטרפות... - רחליקה 1/4/2004  21:15 הדיון מאד עודד אותי. - רייצ' 1/4/2004  21:49 טוב. אז גם אני. - ליאתה

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש