פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

1/4/2004 07:01 ליאורקה מאת: היי דנית, כותרת: ההודעה שלך נורא מזכירה לי את עצמי בגיל ההתבגרות - אני הייתי מתבגרת עם בעיות משקל, כל הזמן הייתי עולה ויורדת, מתכווצת ומתנפחת, שנאתי להסתכל בראי, לא הלכתי לים ולא היה לי שום בטחון עצמי עם בנים. בכל פעם שרק חשבתי על דיאטה - אבלתי יותר מתוך תסכול והייתי משמינה, בכל פעם שמישהו רק העיז להעיר לי על זה - הייתי משמינה עוד. זה היה כמו מעגל קסמים כזה של אוכל, רגשות אשמה, עליה במשקל, שנאה עצמית...נו, את יודעת... בסופו של דבר השלמתי עם זה שיש לי עודף משקל ואת יודעת מה? חייתי הרבה יותר בשלום עם עצמי וכשחייתי בשלום עם עצמי לא הייתה לי שום בעיה בשום דבר - יצאתי עם הרבה בחורים שחשבו שאני נראית מעולה ובעיית המשקל מעולם לא הייתה בעיה. וכשנעלמה הבעיה - ירדתי במשקל! בלי דיאטה, בלי מאמץ, פשוט הפסקתי לרצות לזלול כל הזמן כי האוכל לא היה יותר כזה ביג דיל (למה לטרוף עכשיו חפיסת שוקולד? אפשר גם מחר...) והיום - אני בחורה רזה. אנשים לא מאמינים לי שפעם הייתי בחורה מלאה (בשיאי הייתי 13 קילו יותר מהיום). בחיי שאני לא מנסה להיות רזה, פשוט היסטרית האוכל נעלמה בעצמה. מה שאני מנסה להגיד לך זה קודם כל שאיך שאת מרגישה זה בראש. אני יודעת שקל להגיד וקשה לעשות, במיוחד בחברה המודרנית שמעודדת רזון מטורף, אבל ראיתי לא מעט בחורות שמנות עם המון בטחון עצמי, קסם אישי וסקס אפיל שהיו הרבה יותר מושכות ומצליחות מבחורות רזות. בטחון עצמי הוא הרבה בראש ואם תשלימי עם איך שאת נראית אז גם הסביבה תשלים עם זה ותקבל אותך כמו שאת! אם בכל זאת את מרגישה שאת לא מסוגלת - אולי איזו מסגרת תעזור לך לרזות? אני זוכרת שבזמנו הלכתי לדיאטנית (כן, אחת כזו שעשתה לי תפריטים, שקלה אותי מדי שבוע וכו') והצלחתי להוריד יפה במשקל. בסוף העלתי הכל בחזרה אבל זה כבר סיפור אחר... בכל מקרה, נשמע שבעלך נמשך אליך אז עובדה שאת לא נראית דוחה כמו שאת חושבת. תתחילי להסתכל בראי ולחפש מה את כן אוהבת בעצמך ובאיך שאת נראית. אני בטוחה שתמצאי! תוכן התגובה: תגובות נוספות 31/3/2004  15:02 ספרי קצת על עצמך - אלה 31/3/2004  15:18 לא בטוחה שזה יעזור, אבל רוצה מזמן להביע את הדיעה: השאיפה של רזון היא דיכוי הנשים החדש - קצת היפוכונדרית 31/3/2004  15:20 השאיפה של רזון = השאיפה לרזון (ל"ת) - קצת היפו' 31/3/2004  15:20 משהו שחמותי אמרה לי אתמול - ורד 31/3/2004  15:39 אולי נייצר לנו קבוצת תמיכה לדיאטה כאן, כמו שיש סטודיו איפור או פינת שוויץ? - גם אני 31/3/2004  15:56 לדעתי תמיכה וירטואלית זה רעיון מבריק. (ל"ת) - דין דין 31/3/2004  16:38 אני גם בעניין! - מצטרפת 31/3/2004  18:05 מתביישת להתחיל .... מחשבות ראשונות על קבוצת תמיכה וירטואלית - אפשר גם? 31/3/2004  18:09 אבל זה ידרוש לפתוח כל יום הודעה של קבוצת התמיכה - אם הבנות פה מרשות - דין דין 31/3/2004  18:40 כל יום נראהלי מוגזם גם מבחינת הפורם וגם מבחינת היכולת והרצון לדווח... - אפשר גם? 31/3/2004  19:54 אז יאללה... - מצטרפת 31/3/2004  19:55 !Join FlyLady - שרה 31/3/2004  22:48 מצטרפת בשמחה, פעם בשבוע נראה לי מצויין, מה דעתכן על יום ג'? בין 18:00ל - 22:00? כך תהייה הזדמנות לכולן להכנס... נקרא לזה ירידה למטרת עלייה? (ל"ת) - רחליקה 1/4/2004  07:46 נו... אולי מישהי תעז לפתוח את פינת הדיאטה כבר ולספר על עצמה, איך היא מתכוונת לרזות ומה היעד שלה....רוצה כבר להתחיל אבל חסרת אומץ להיות ראשונה. (ל"ת) - גם אני 1/4/2004  09:00 אולי לא חייבים לפתוח הודעה חדשה בשביל להתחיל - מירב שרמן 1/4/2004  09:44 קניתי את הרעיון של מירב אני מתחילה - דין דין 1/4/2004  10:21 מצטרפת גם - ורד 1/4/2004  10:28 אני ממשיכה - לירון של שקד הדר ויערה 1/4/2004  10:51 גם אני ...אוזרת אומץ להתחייב - גליפ 1/4/2004  11:12 ועכשיו אני... - סיס 1/4/2004  11:21 WWW בנות אתן לא אוכלות כלום - לירון של שקד הדר ויערה 1/4/2004  11:34 תודה על התגובות המפרגנות - דנית 1/4/2004  12:16 לסיס וגם נזכרתי .... - גליפ 1/4/2004  13:24 טיפים להרזייה - רינת 1/4/2004  15:29 גם אני במצטרפות... - רחליקה 1/4/2004  21:15 הדיון מאד עודד אותי. - רייצ' 1/4/2004  21:49 טוב. אז גם אני. - ליאתה

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש