פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

25/5/2011 22:52 רוצה לרזות מאת: היה לי ברור שזה יגיע לזה... כותרת: לכן האנונימיות. לא, אין לי בעיה לקבל את עצמי. אני לא אישה מושלמת ואני בסדר עם זה. תראו, אם יש לי בטן לא קטנה, שומן מגעיל בצדדים, וגם הישבן והירכיים שמנמנים, אז כנראה שיש לי מה להוריד. חוץ מזה, הדברים הם לא חד משמעיים. מעבר ל-BMI יש גם אחוז שומן ומשקל עצמות. לי יש עצמות מאוד קלות. תמיד היו לי חברות רזות ממני או כמוני, ששקלו כמה קילוגרמים טובים יותר ממני. אני רואה שיש פה מין טרנד כזה של לקבל את עצמך. כאילו: השמנתי, אני לא נראית טוב, אבל בגלל שאני אמא ומעל גיל 35, אני צריכה לקבל את זה, או שאני לא מקבלת את עצמי, לא מפרגנת לעצמי וכו'. אני חושבת שאם יש עודף, זה לא נעים, לא יפה, ואני רוצה לחזור לעצמי, מבחינתי זה לפרגן לעצמי. אין כאן שום רובד נסתר של לא לקבל את עצמי. ושימו לב שהתפריט שחשבתי עליו הוא מאוזן (כך לפחות ניסיתי, אשמח לקבל הערות עינייניות מטובה למשל), ולפי עוד מעט הוא גם די מתאים להמלצה של שומרי משקל. תוכן התגובה: תגובות נוספות 24/5/2011  12:02 הייתי ממליצה להתייעץ - dukey 24/5/2011  13:31 על פניו נשמע ממש מעט מדי - לי 24/5/2011  15:20 מתרגמת לך לנקודות של שומרי משקל - עוד מעט 24/5/2011  16:15 עוד מעט, איזו השקעה!! (ל"ת) - דפלול 24/5/2011  17:44 עוד מעט, תודה!!! עוד משהו- - רוצה לרזות 24/5/2011  21:57 אם את מניקה - אפי 25/5/2011  10:23 זה לא כזה השקעה... אני כבר זוכרת את זה בעל פה לגמרי :-) ובקשר לתוכן - עוד מעט 25/5/2011  14:01 עוד מעט, שוב תודה. ואם לא אכפת לך, עוד שאלה כללית: - רוצה לרזות 25/5/2011  15:08 אבל לא ציינת את הגובה שלך. אולי את מטר וארבעים וממש דבה ;-) - עוד מעט 25/5/2011  15:43 אני לא דבה :) - רוצה לרזות 25/5/2011  16:13 לדעתי אין פה מקום בכלל לדיאטה. - אמא אחת 25/5/2011  17:35 היי.. - אלונה 25/5/2011  18:41 אמא אחת- - רוצה לרזות 25/5/2011  19:49 רק לי הדיון הזה נשמע מטורף? - איריס ש' 25/5/2011  21:24 יקירתי - אפי 26/5/2011  00:28 רוצה לרזות, - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית 26/5/2011  09:12 הכוונה שלי לא הייתה שבגלל שאת אמא תישארי שמנה... - אפי 26/5/2011  11:02 מגוון - סאלי תדמור 26/5/2011  21:37 אני לא יודעת אם ציינת ,האם את מתעמלת באופן סדיר ?,הייתי ממליצה לך על פילאטיס או פיטבול עושה רושם שתפריט דל קלוריות יכול רק לאמן את הגוף שלך לצרוך מעט קלוריות (ל"ת) - מירב! 27/5/2011  16:26 הצריכה הבסיסית (הקלורית) של הגוף לא ניתנת לאימון. אגדות אורבניות מן הסוג הזה מחוסרות בסיס - הגברת כלניות 28/5/2011  10:19 כלניות - לי 28/5/2011  12:41 אני ממש עם איריס ש' - לימורית

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש